다이어트 일반적으로 암 영양에 대한 의견

암 진단을 다루고에서는, 그것은 일반적으로 다이어트에 큰 영향을 미칠 수있다는 동의합니다. 아마도 간단한 규칙은 일상에 따라, 어려운이라도 최고 그것은 소모에만 전체 식품의 규칙입니다. 전체 음식 자체에만 이루어진 사람입니다. 이러한 예를 들어 케이크, 비스킷과 빵에서와 같이 아무도 조합하지 않습니다. 같은 야채, 과일 및 처리되지 않은 육류와 같은 단일, 전체 음식. 식품은 영양소, 비타민, 미네랄의 포장. 우리는 결국, (아마도) 우리가 원하는 때 거의는 우리가 원하는 걸 먹는 다이어트에 사용하고있다. 이 후 우리가이 미안 장소에 도착했습니다 많은 이유 중 하나인가?

지금은 최고의 영양 효율을 얻으려면 규칙 변경해야합니다. 일부 식품은 우리의 일상 “에서”될 있으며, 일부는 삭제할 수, 반드시해야합니다. 우리가 먹는 것들이 양분과 미네랄 및 비타민 부자가 되는것이하여 면역 시스템을 지원하기 위해 용량 다양하고, 제조 식품 등 일부 식품은 그런 혜택을 (또는 에너지, 그것이 실제로 면역 체계를 비용이 적어도 몇 포함되지 않습니다 ) 그들을 처리합니다. 오늘날 대부분의 음식은 자연이 같은 특히 결장암과 창자 암을 증명했다 훈제 또는 절인 제품으로, 물질과 함께 건설됩니다. 기타는 사카린이나 인공 색, nitrates과 nitrites 같은 프로 물질이라는 물질 있습니다. 일부 지방과 튀긴 음식은 특히 인정합니다하지만, 위험은 비타민 d와 칼슘 등 비타민과 미네랄의 보완을 통해 확대 될 수 있습니다.

물론, 그것은 담배 연기가 피해 및 예, 불행히도 일부 들어, 알코올 및 설탕 음료뿐만 아니라 외출해야한다는 말도없이 간다. 담배 연기가 발암성하고 확실히 우리가 암 치료 허용되지 않습니다 우리 모두가 인식하도록 연구 오늘날 충분히있다

필요한 라이프 스타일 변경

처음에는 변경이 요구 압도적인 것으로 보이는 사람들이 같은 것을 말할 수있는 그것은 매우 당연하다 “나는 아마도 담배와 퇴근 후 한 잔 들고 갈 수 있습니다. 내가 차라리 죽었을거야.” 글쎄, 그들은 아마도 종종 일부 내용을 변경 급격한 변화가, 만들어 않는 그들의 소원을 달성 향해 그들의 방식이 잘됩니다. 물론 어렵습니다! 물론 밀어이야! 그러나 우리가 여기에 대한 노력 는게 뭐야? 우리는 빛나는 상금을 얻으려고하지. 우리는 행운을 강화하거나 새 자동차를 구입하려고하지 않을거야 – 우리가 사는려고! 이것은 생명입니다! 우리는 하나님의 법원의 자비에 자신을 던지고 삶에 대한 부탁! 아마 확장 삶. 우리 가족과 함께 몇 년 포어 – 짧게 아마도,하지만 삶, 우리의 아내와 남편과 파트너. 인생은 우리의 자녀와 자녀로 확장. 당연히 우리가 그것을 달성하기 위해 야채를 먹을 수 있습니까? 분명 지금 우리가 먹는 과일은 그 훨씬 더 그것이 우리 삶의 통일성을 지원하는 지식, 맛이 날까? 너무 많은 의미 때 왜 우리가 우리의 연장된 수명에 대한 책임을지지까요?

이 암의 여러 가지 원인과 암의 드물게는 단지 하나의 원인이되며 이들은 내부와 외부가 발생하지만, 주로, 변화가 세포의 DNA에 발생합니다. 대부분은 이러한 여러 레이어의 하나로서 음식을 포함하여 가난한 생활의 선택과 함께, 여러 측면 사건이라고, 믿어 의심치 동의합니다. 그것은 실천에 넣어 다음 말이, 그 우리가 즉시 적용 할 수 변경 음식물은 하나의 옵션입니다. 어떤 도움을 다른 사람들이 방해 단순히, 아무 음식 중 하나가 특정 유형의 원인도 없지는, 아무도 특정 음식은 치료하지 않습니다.

방해 음식 중에는 같은 일부 가금류, 돼지고기, 쇠고기와 같이 hormonally 취급 고기입니다. 일부 식품은 발암성 스프레이 하나되는 ethalyine dibromide로 물을 뿌리면 조사 및 기타되었습니다. 신선한 가장, 지역 성장, 신선한 과일과 야채를 얻고 상한 또는 곰팡이 음식을 피하기 위해 노력합니다.

일부 연구가 높은 인슐린 수준은 가난한 암 생존에 영향을 미치는 요인이있을 수 지적했습니다. 높은 체질량 지수, 운동 또는 높은 스트레스 수준과 암의 부족으로 인해 증가하는 성장 호르몬 IGF – 1은 여러 연구에 연결되었습니다. 우리들 대부분은 인슐린의 생산, 높은 전분, 높은 설탕, 빵, 케이크, 비스킷, 심지어 감자를 권장 그 음식을 인식하고 있습니다. 예, 모두의 형태도 좋은 오래된 스퍼드, 적어도 지금은, 그것에게 영화를 제공합니다.

식이 요법과 보충제

그럼 무엇을 먹을 수있는가? 단어, 전체 식품,하지만 같은 양배추, 브로콜리, 가지, 보리 새싹 양상추와 시금치 등 암 예방에 적극적으로하는 것으로 알려져 있습니다 더 중요한 것은, 음식에. 브뤼셀 콩나물은 유방암, 폐암 및 대장 암의 보호를 위해 특히 좋다. 대부분의 딸기, 블루베리, 산딸기, 체리와 블랙베리 완벽한 식품입니다. 이러한 녹색 사과와 파인애플 같은 일부 과일,.

그것은이 목록에서 볼 수있는이 공통 분모가 높은 영양 내용 즉, 철저한 어떠한 방식이다. 같은 A, C 같은 비타민, E와 bioflavonoid의 보완은 많은 경우에 권장뿐만 아니라, 특정 식품의 올바른 조합을 말합니다. 여기 영양사 또는 naturopath 조언을하고 전문가의 의견으로하실 수 있습니다. 우리는 생강, 민트 잎과 위트 콩나물 우리 일상 식단 정권뿐만 아니라 전 표시한다는식이 변경 사항을 포함, 대부분의 내 일상에 여전히있다. 시간 동안, 난 같은 귀리와 같은 구식 곡물의 소비를 통해 섬유 섭취량을 늘렸고. 나는 완전히 곡물에서 무료로 음식을 격려 내 naturopath 및 생물학 친구, 빌 자일스로 여기 안내했다.

“렉틴과 단백질 그건 우리가 면역 체계가이 단백질을 inactivate 자원을 expends 가능성이있다. 곡물 모든 종류의 발생과 면역 방어에 관여하는 유일한 주요 화학 그룹이며, 우리는 만성 질환에 시달 때, 우리는 모든 필요 면역 자원 우리는 질병에 기여 수 있습니다 병원균 및 / 또는 파괴 화학 물질을 극복하기 위해 소집할 수 있습니다. ” (자일스 2000)

우리는 우리의 식단에 마늘과 양파를 추가하고 acidophilus 섬유 및 락토과 보완. 제가 언급 일부 연구, 요오드의 보완은 유방암, 자궁과 난소 암의 위험을 줄일 것을 권합니다. 오늘날, 우리는 차가운 누르면, 우리의 식단에서 유기농 아마 종자에서 기름을 포함합니다. 당신이 구매 아마 씨 기름은 냉장되고 햇빛에서 보관이 있는지 확인합니다.

난 아직도 스웨덴어 비터스, 반칙 맛이라는 놀라운 혼합물을 사용 그러나 제 의견으로는, 특히 소화 효소를 생산하는 신체의 능력을 향상 모든 좋은.

간장의 사용을 둘러싼 훌륭한 토론가 있습니다. 나는 우리가 그것을 사용하는 있다고하는 경우를 제외하고 주제에 제공하기 위해 아무런 조언도없고, 나는 아직도 가끔하고 뚜렷한 부작용과 함께 근 20 년 위해 지금 소비했습니다. 당신의 영양사를 물어보고 그들에 의해하실 수 있습니다. 대두 제품의 섭취량을 늘리면 isoflavones의 섭취량을 증가시킵니다.

Curcumin은 (터메릭)를 isoflavones의 작업을 향상시킵니다. 버튼, shitake, Reishe 및 Maitake 버섯, Brussell 콩나물, 브로콜리, 녹색 사과, 살구와 체리, 로마 토마토, 핑크 자몽과 유방과 전립선 암에 대한 작품 lycopene 풍부한 수박을 먹는다. 췌장 효소로 보충.

코티지 치즈 (또는 quark) 당 (23kg 이상) 50lb./body 체중 / 일 (알란 2001) 이것은 Budwig 다이어트로 알려진 조리법이다, 사용 2 테이블 스푼과 잘 결합 플렉스 오일 1 테이블 스푼을 소비 지난 세기의 초기 부분에서 의사 조하나 Budwig 개발한 암 전통 및 대체 치료. 그것을 구글과 직접 판단.

이러한 변경은 그녀의 간암을 관리하는 도나 (http://www.cancercauseandeffect.com)을 지원하기 위해 만들었지만, 암의 종류는 내 의견에 약간의 차이는 내가 유방암, 결장암, 위, 전립선을 가진 사람을 알고 있었다 암, 모든 생활 양식과 식습관을 변경한에서 혜택이 심장 질환을 포함한 면역 질병의 많은 다른 유형의. 당신은 잃을 수있는 좋은 거래하고 얻기 위해 엄청난 양의 있습니다.

저는 다음 시간까지, 행운을 빌어요 욘 앨런 오전과 이상 너희의 하나님을 볼 수 있습니다.

참조

암 원인과 효과 … 앨런. 기닌데라 누르십시오. 2001
더 이상 만성 피로하지 않습니다. 자일스. NIBM. 2000.

욘 앨런 암 지원 이상의 십오년 있습니다. 출판 작가와 예술가, 그는 NLP의 상담자와 실천이다, & 최면 기법, 존은 또한 명상의 교사이며, 그룹 상담 및 공개 세미나에 경험이있다.